Verantwoord Gokken
Gokken is Entertainment, Niet een Inkomstenbron
Gokken moet altijd worden gezien als een vorm van entertainment en plezier, net als naar de bioscoop gaan of een concert bezoeken. Het mag nooit worden gebruikt als een manier om geld te verdienen of financiële problemen op te lossen. Accepteer vooraf dat je het geld dat je inzet kwijt kunt raken.
Leeftijdsverificatie
Gokken is alleen toegestaan voor personen van 18 jaar en ouder in Nederland. Dit is een wettelijke verplichting die ernstig wordt genomen. Minderjarigen hebben geen toegang tot gokservices. Zorg ervoor dat jij of iemand anders onder de 18 jaar niet aan gokactiviteiten deelneemt.
Waarschuwingssignalen van Probleemgokken
Herken deze waarschuwingstekenen bij jezelf of anderen:
- Verliezen achtervolgend door steeds meer in te zetten
- Gokken verbergen voor familie of vrienden
- Moeite hebben met stoppen of inzetten beperken
- Gebruik van geld dat voor andere doeleinden was bestemd
- Schulden maken vanwege gokken
- Onrust of irritatie wanneer je niet kunt gokken
- Gokken als ontsnapping van problemen of negatieve gevoelens
- Lenen van geld om te gokken
- Werk, school of relaties vernachelen vanwege gokken
Als je deze signalen herkent, is het tijd om hulp te zoeken.
Zelfhulpmiddelen en Instellingen
Veel platforms bieden hulpmiddelen om je gokgedrag onder controle te houden:
- Stortingslimiet: Stel een maximaal bedrag in dat je per dag, week of maand kunt storten
- Verliesgrens: Bepaal hoeveel je bereid bent te verliezen voordat je stopt
- Reality Checks: Ontvang regelmatig herinneringen over hoeveel tijd en geld je hebt besteed
- Zelf-uitsluiting: Blokkeer jezelf temporair of permanent van gokplatforms
Maak actief gebruik van deze tools om verantwoord te blijven gokken.
Ondersteuningsorganisaties
Als je hulp nodig hebt, zijn deze organisaties beschikbaar:
Nederland
- Centraal Bureau Lijfrente (CBL) - Informatie over gokken en hulp
www.cblreclame.nl - Verslavingszorg Nederland - Professionele hulp en counseling
www.vn.nl - Anonieme Gokkers - Peer support groepen
www.anonimegokkers.nl
Internationaal
- GamCare (Verenigd Koninkrijk)
www.gamcare.org.uk - GamStop (Verenigd Koninkrijk)
www.gamstop.co.uk - Gambling Help Online (Australië)
www.gamblinghelponline.org.au - Responsible Gambling Council (Canada)
www.responsiblegambling.org - National Council on Problem Gambling (USA)
www.ncpgambling.org - Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Duitsland)
www.bzga.de
Heb je Hulp Nodig?
Schaam je niet om hulp te zoeken. Probleemgokken is een ernstig probleem dat kan worden behandeld. Als je merkt dat gokken controle over je leven neemt, neem dan contact op met een van de bovengenoemde organisaties. Er zijn professionele adviseurs beschikbaar die je kunnen helpen.
Je bent niet alleen. Hulp is beschikbaar.